意式肉酱 | |
猪肉馅 | 100g |
洋葱 | 1/3个 |
土豆 | 1个(中等大小) |
蒜 | 2瓣 |
番茄 | 1个 |
橄榄油 | 3大匙 |
比萨干燥香草 | 适量 |
盐和黑胡椒 | 适量 |
番茄酱 | 2大勺 |
面团 | |
高筋面粉 | 270g |
低筋面粉 | 30g |
即发干酵母 | 2g |
鸡蛋 | 50g(约一个) |
盐 | 1g |
细砂糖 | 30g |
牛奶 | 158g |
无盐黄油 | 30g |
表面装饰 | |
鸡蛋液 | 适量 |
白芝麻/即食麦片/亚麻籽 | 适量 |
#制作意式肉酱#
洋葱切碎末,蒜切碎末,番茄去皮后切成小丁备用
土豆去皮后蒸熟,捣成土豆泥备用
平底锅烧热,加橄榄油,放入蒜末炒香,加洋葱末炒至半透明状,然后加入猪肉馅,炒至肉馅变色,加入蕃茄丁翻炒至变软,然后加土豆泥和番茄酱,加盐和黑胡椒调味,可适量加两勺热水,用小火熬至浓稠即可,盛出放凉备用
#制作面团#
面团揉至拓展阶段即可(按照你自己的方法来),记得牛奶量预留10g看面团的实际情况加入,揉好的面团放入大碗中一次发酵至两倍大,手戳洞不回缩就好了
发酵好的面团排气后分成9份,每个面团约62g,滚圆松弛15min(盖保鲜膜或湿抹布)
取一个面团,表面撒一点面粉,擀面杖擀成直径约12cm的圆形面皮,翻面后包入适量肉酱,捏紧收口,收口向下放入烤盘中
依次包好9个小餐包,整齐放入烤盘中,二次发酵至两倍大即可
表面刷蛋液,撒芝麻或者麦片或者亚麻籽,烤箱180度18min左右即可,上色后盖锡纸~