藜麦的吃法

9.0 综合评分
8 人做过这道菜
据说吃适量的粗粮有益身心健康
据说藜麦能减肥
据说这种菜谱很好刷
哈哈哈哈哈
最后一跳是重点

用料  

藜麦
其他

藜麦的吃法的做法  

  1. 藜麦煮熟

    藜麦的吃法的做法 步骤1
  2. 搭配别的食材。比如牛油果。比如胡萝卜等等~搅一搅拌一拌。开吃。

    藜麦的吃法的做法 步骤2
  3. 黎麦超级有饱腹感。减肥的小伙伴最合适。口感像小米。吃也来也好味哟~

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该菜谱发布于 2015-10-12 15:53:44
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藜麦的吃法的答疑

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