南瓜剖开,取出里面的籽,洗干净,切块
小米洗净
锅内放水,大火烧开
倒入南瓜,先炖煮十分钟
再放入小米,小火炖煮二十分钟
炖煮过程中需要注意下,用一只筷子横放在锅中间,可以防止溢出锅来
根据喜好加入适量的糖
上传你做的南瓜小米粥