下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
猪油
10.0
丝瓜
9.9
秋葵
9.8
冬瓜
9.5
藕
7.4
紫薯
7.4
茄子
6.4
鸡肉
6.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
素炒西兰花胡萝卜
素炒西兰花胡萝卜
8.8
综合评分
19
人做过这道菜
收藏
花開花落928
西兰花营养丰富口感清脆，胡萝卜有健脾消食润肠的作用，与西兰花的搭配营养好看又美味
用料
西兰花
400克
胡萝卜
300克
蒜
适量
淀粉
适量
素炒西兰花胡萝卜的做法
西兰花摘成小朵，胡萝卜切菱形再用开水过一下
蒜切片备用
热锅下蒜炒一下，放入西兰花茎胡萝卜炒香
倒入西兰花翻炒均匀，再倒少许水焖几分钟，放少许鸡精、盐勾芡即可
小贴士
西兰花用水过一下会更碧绿
参照这个菜谱，大家做出 24 作品
全部24个作品
上传你做的素炒西兰花胡萝卜
被大家加入到以下菜单
炒炒更开心
美味家常菜
素炒菜~
随便看看
圆白菜汤
毛豆炒肉末
萝卜馅蒸饺
蒜粉
麻辣土豆片
木瓜燕窝
凉拌莲菜
自制拉面
香酥掌中宝
素馅水煎包
该菜谱发布于 2015-10-16 11:59:47
546 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢素炒西兰花胡萝卜的也喜欢
白菜豆腐粉丝煲味道不错下饭👍
滴滴的生活日记
6 做过
绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手
李妈妈的食堂
100 做过
东北干豆腐青菜卷
summer的家
45 做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
樱菡食记
506 做过
作者花開花落928的其他菜谱
火腿肠炒鸡蛋
花開花落928
486 做过
杯壁水果酸奶
花開花落928
442 做过
花朵年糕
花開花落928
42 做过
红烧鱼块
花開花落928
244 做过
花朵馒头
花開花落928
156 做过
黄桃面包
花開花落928
152 做过
香蕉烤燕麦
花開花落928
146 做过
土豆秋葵饼
花開花落928
88 做过
素炒西兰花胡萝卜的答疑
暂无作者回复的答疑，
查看全部1条答疑
花開花落928
