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减肥快手菜 秋葵牛奶鸡蛋羹
减肥快手菜 秋葵牛奶鸡蛋羹
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樱雪-last time
秋葵买的太多了……=_=
用料
鸡蛋
2只
牛奶
适量
矿泉水
适量
盐
适量
黑胡椒碎
少量（可以不放）
任何普通鸡蛋羹的调味汁
例如香油酱油汁
减肥快手菜 秋葵牛奶鸡蛋羹的做法
秋葵洗净去头去尾切成片
加入少许盐和黑胡椒碎
上锅大火蒸10分钟
出锅后撒上喜欢的调味汁即可
鸡蛋两个加牛奶和水打匀
小贴士
减肥佳品〜
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该菜谱发布于 2015-10-16 20:38:05
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