薏米红豆粥

Name: 薏米红豆粥
Ingredients: 30克薏米; 20克红豆; 适量冰糖

2 人做过这道菜

溪边花园Amy

秋季养生粥，具有消水肿、健脾益胃的功效。

用料

薏米	30克
红豆	20克

冰糖	适量

薏米红豆粥的做法

薏米、红豆淘洗干净，薏米、红豆分别用清水浸泡2～3小时，备用。
锅置火上，倒水烧沸，先放入薏米、红豆煮沸10分钟后改小火慢慢熬成粥，加冰糖调味即可。

小贴士

薏米、红豆都是比较费火的食材，煮前先用清水浸泡一下可以省时省火。

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

上传你做的薏米红豆粥

薏米红豆粥相关分类

粥薏米红豆粥红豆粥紫米红豆粥薏米黑米红豆粥

随便看看

该菜谱发布于 2015-10-17 21:40:52

349 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢薏米红豆粥的也喜欢

破壁机养生食谱

Timmy么血 8 做过

口蘑鸡胸肉

春暖花开9628wm 191 做过

用了5年的配方鲜奶牧场吐司，放三天都松软绵密

VIFC-JIE 190 做过

酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好

果桃的妈妈 412 做过

作者溪边花园Amy的其他菜谱

可乐鸡翅根

溪边花园Amy 158 做过

海带炖排骨（高钾饮食）

溪边花园Amy 60 做过

番茄蛋花汤

溪边花园Amy 34 做过

木兰腰果炒豆干（预防高血压）

溪边花园Amy 1 做过

三杯鸭

溪边花园Amy 12 做过

金蒜蒸虾

溪边花园Amy 12 做过

油焖大虾

溪边花园Amy 8 做过

提拉米苏（巧克力戚风蛋糕版）

溪边花园Amy 4 做过

薏米红豆粥的答疑

登录查看全部1条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负