三文鱼饭(一人食,十分钟就做好)

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改编自味觉大师

用料  

三文鱼 300g
米饭 1碗
酱油 2汤匙
30g
生粉 1茶匙
蚝油 1茶匙
黑芝麻 1小撮
葱花 1小撮
适量

三文鱼饭(一人食,十分钟就做好)的做法  

  1. 将三文鱼切成小粒,用盐、酱油、生粉、蚝油、糖,腌几分钟

  2. 取炒锅,放少许油,大火烧热,将三文鱼下锅,翻炒一下,大约15—25秒左右,鱼肉变色就直接盛到米饭碗里

小贴士

三文鱼本身就是油脂很多的鱼肉,所以炒制的时候需要减少用油量。

参照这个菜谱,大家做出 33 作品

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该菜谱发布于 2015-10-18 00:54:15
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