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沙拉
蕃茄沙拉
蕃茄沙拉
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德品肉食
低热量的蕃茄有助于
减肥
。
用料
主料
小番茄
20个
菠萝
1杯
可选材料
芽苗菜
适量
调味汁
白醋
2勺
洋葱末
2勺
盐
一点
橄榄油
3勺
蜂蜜
0.5勺
蕃茄沙拉的做法
用搅拌机充份搅拌【调味汁】。
蕃茄用刀划出十字型的口，用开水烫一下，再用冷水浸泡，并剥掉外皮。
菠萝切小块儿。
将所有材料放一起拌匀。
完毕。
小贴士
做好的沙拉放冰箱里冰一下再吃更加爽口。
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该菜谱发布于 2015-10-20 08:28:01
14 收藏
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