![便当必备的封面](https://i2.chuimg.com/35ca3c1665ff11e7bc9d0242ac110002_2272w_1520h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![米,寿司,饭团的封面](https://i2.chuimg.com/cefbd357f4c04f388d2dde555792923a_3072w_1728h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![各种米饭做法/饭团的封面](https://i2.chuimg.com/5d34faee886411e6a9a10242ac110002_640w_480h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![花米饭团的封面](https://i2.chuimg.com/3c3a97c687de11e6b87c0242ac110003_640w_480h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![夏季懒人料理的封面](https://i2.chuimg.com/39a1f6e7e327438798f1548da2f8f910_7952w_5304h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
猪肉生火腿口味 | |
薄片猪肉 | 4片 |
生火腿 | 4片 |
紫苏叶 | 4片 |
小麦粉(面粉) | 少许 |
明太子意大利面沙拉口味 | |
芹菜(斜切薄片) | 一条 |
黄彩椒(切成薄片) | 1个 |
明太子 | 1个 |
意大利面(沙拉专用)(煮少一分钟) | 70g |
蛋黄酱 | 适量 |
鸡肝肉酱口味 | |
鸡肝 | 1包 |
肉酱(真空) | 150g左右 |
刺山柑(粗切碎) | 半大勺 |
牛至(干燥) | 少许 |
玛丽腊肉酱口味 | |
海鲜混合(冷冻) | 100g左右 |
番茄酱 | 120g |
刺山柑(粗切碎) | 半大勺 |
罗勒(干燥) | 干燥 |
橄榄油 | 适量 |
大蒜泥 | 适量 |
白葡萄酒 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
❤猪肉生火腿口味
平铺开猪肉片,撒上黑胡椒,薄薄一层的小麦粉,再放上紫苏叶,生火腿,在撒上一层小麦粉。
平底锅加橄榄油,放蒜片爆香,将之前叠好的肉块中小火煎2-3分钟,翻过来的时候加白葡萄酒煎到酒精挥发。
放在米饭上面,放入海苔中间,折好就可以了。
❤明太子意大利面沙拉口味
锅里加橄榄油炒香芹菜黄彩椒,加入明太子与白葡萄酒炒干。
沙拉专用的意大利面加盐在开水里煮,早一分钟捞起来,冲冷水,滤干水分,加入之前炒好的材料与蛋黄酱搅拌均匀。
放入海苔中间,折好就可以了。
❤鸡肝肉酱口味
切好的鸡肝与大蒜泥,橄榄油炒香,加入刺山柑与白葡萄酒炒干。
加上肉酱煮得稍微干一些,煮好放上罗勒。
放在米饭上面,放入海苔中间,折好就可以了。
❤玛丽腊肉酱
将海鲜加入橄榄油,白葡萄酒煎熟,再加入刺山柑,番茄酱,牛至煮滚。
煮好的海鲜放在米饭上面。
放入海苔中间,折好就可以了。