YaYa的小菜碗
养生桂圆水
8.5
综合评分
23
人做过这道菜
桂圆能治长期失眠、高度近视、经常头晕头胀头痛，还能提高人的智力！最简单的方法就是煮桂圆水喝，别看做法简单，功效却很强大哟！
用料
| 带壳桂圆干 | 30颗 |
| 清水 | 500ml |
养生桂圆水的做法
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30颗桂圆干熟好备用
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桂圆干剥去外壳的桂圆肉洗净备用
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将剥好的桂圆肉（带核）丢进养生壶（用小奶锅煮也可以），加入500ml的清水，养生壶选择花茶功能；如果是奶锅煮，就大火煮开后转小火煮15分钟即可
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倒出煮好的桂圆水，凉一会就可以饮用了哦
小贴士
1、剥好的桂圆肉无需去核哟
2、如果是用养生壶，选择花茶功能即可；如果是用锅煮，则大火煮开转小火煮20分钟即可
2、如果是用养生壶，选择花茶功能即可；如果是用锅煮，则大火煮开转小火煮20分钟即可
