下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
羊肉
9.7
白菜
9.7
红薯
9.0
羊排
7.6
芋头
6.9
蘑菇
6.6
猪肉
6.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
低卡紫薯脆麦片
低卡紫薯脆麦片
0
人做过这道菜
收藏
Angelay
适合
减肥
加餐的小点心!
用料
紫薯泥
随自己
生麦片
随自己
水果麦片
随自己
生杏仁片
随自己
炼乳
一元硬币大小即可
低卡紫薯脆麦片的做法
生麦片生杏仁片炒出香味,不要放油,
平底锅
小火
凹造型
烤30分钟
小贴士
生麦片,生杏仁片,用平底锅炒一下,不放油,小火出香味就好!混合一起,烤箱100°度预热五分钟,之后100°度烤30分钟。喜欢硬的可以继续多烤!
上传你做的低卡紫薯脆麦片
随便看看
康乐醋
川贝雪梨汤
蛋奶小饼干
肥而不腻的红烧肉
培根炒菜花
红烧啤酒鹅
大粒盐
炝炒卷心菜
荠菜年糕
宋嫂鱼羹
该菜谱发布于 2015-10-26 22:40:06
77 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢低卡紫薯脆麦片的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
20 做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
烟火间
14 做过
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
洋yang吖
0 做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
作者Angelay的其他菜谱
减脂糙米蔬菜芝士饭
Angelay
0 做过
松露黑咖啡无盐无油松软面包
Angelay
0 做过
焦糖花生酱燕麦饼干
Angelay
0 做过
低卡紫薯脆麦片的答疑
关于低卡紫薯脆麦片的做法还有疑问?
登录提一个问题