买新鲜的三文鱼,最好是当天的!
把三文鱼清洗干净,沥水;
看没水出来时,用盐和黑胡椒粉涂抹鱼肉,放一边待用;
开火下油热锅(最好用不粘锅),一块块放鱼煎,煎完一面下姜(怕糊掉),等两面金黄时加柠檬汁一起煎半分钟上碟。
上传你做的香煎三文鱼骨