恋上山楂汁

8.2 综合评分
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山楂汁美味中带点酸甜,不仅颜色美,功效也是大大滴

众所周知的是促进消化、降脂减肥;还能活血化淤,对血瘀型痛经有效;果实富含维生素C,能增强免疫力;常喝对血管好,和大米一起煮粥还有防癌的保健作用。

用料  

山楂 100g
白砂糖 适量
冰糖 适量

恋上山楂汁的做法  

  1. 山楂洗净去蒂

    恋上山楂汁的做法 步骤1
  2. 水倒入锅中,放入山楂、冰糖和白砂糖

    恋上山楂汁的做法 步骤2
  3. 水量根据浓稠喜好来自行调整

  4. 大火煮开后,小火继续炖煮,达到喜欢的浓稠度即可关火

    恋上山楂汁的做法 步骤4
  5. 煮完后的山楂果可以做罐头,也可以榨汁机打碎,做成果酱,不要浪费了

小贴士

冰糖可以增亮汤色,白砂糖起到增稠的作用,亲们根据需要适量添加

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该菜谱发布于 2015-10-30 07:58:18
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恋上山楂汁的答疑

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