葱段 | 4根 |
姜片 | 2片 |
白芷、朝天椒(小) | 各3颗 |
排骨 | 600g |
海带 | 适量 |
冬瓜 | 适量 |
面筋 | 适量 |
木耳(提前凉水泡发) | 适量 |
蘑菇 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
花椒粉 | 适量 |
盐 | 2盐匙 |
排骨请超市老板剁成小段,回家放敞口不锈钢盆中冲洗干净,凉水沒过排骨,大火转中火煮约25分钟,血沫全部激出来。漏勺取出排骨,放深口汤锅里过凉水冲洗残渣。加凉水适量,大火煮开后中火炖煮。同时放入葱段、姜片、白芷和朝天椒。
开始准备配菜:超市买的泡好的海带丝凉水洗净,如果过长可以稍切两刀。冬瓜、胡萝卜去皮洗净和面筋都切成合适的小块儿。蘑菇洗净后撕成合适的条儿,木耳洗净去根撕成合适的片儿。然后依照海带,胡萝卜,蘑菇,木耳,冬瓜,面筋的顺序加入排骨汤中。汤勺轻轻搅匀。
再煮约15分钟后加入适量白胡椒粉,五香粉,花椒粉。汤勺搅匀。继续炖煮20分钟左右,临出锅前加入两勺盐(可酌减)即可。