一切你爱吃的蔬菜,肉,蛋类 | 都可以(注意每种食材不要太多) |
茼蒿 | 一小把 |
紫薯 | 一个 |
土豆 | 半个 |
蘑菇 | 一个 |
鹌鹑蛋 | 若干 |
培根 | 六片 |
腊肠 | 一根 |
五香豆腐干 | 几片 |
木耳 | 若干 |
奇美香肠 | 几根 |
鲜虾 | 若干 |
葱姜蒜 | 若干(蒜多一些) |
麻椒,干辣椒 | 一小把(依个人口味酌情) |
麻辣香锅料 | 一代(买的四川产地的) |
藕 | 若干 |
盐 | 少许 |
宽面 | 一小把 |
食材洗干净,木耳提前泡发,虾用剪刀把虾皮剪开,去头,去虾线,培根太长,中间切一刀,葱姜蒜(蒜无需切开)准备好,准备开始。
将所有蔬菜用开水焯熟(八九分也无所谓,因为后续还要加工),放在一个盆子里,鹌鹑蛋,豆腐干不用加工,虾,培根,香肠,腊肠过油炸熟。
炒锅放油,无需太多,油热后,放麻椒,麻椒颜色变深后,放麻辣香锅调料(我在超市买来的,四川产地,味道很地道)、葱姜蒜、干辣椒,待炒出麻辣及葱姜蒜的香味,放入所有食材,后放一些盐(依个人口味酌情),放一些水(大约50克吧)不断翻炒,炒出麻辣香锅的味道以及水收到浓稠,出锅。撒上一些黑芝麻或炸花生米,都可以!
我自创的新吃法,拌宽面(配米饭啥的都可以),开吃,呵呵