家美厨房
多彩硅胶蒸菜盒 猪肉豆芽卷
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人做过这道菜
介绍了这么多,越来越发现,没什么好的给大家介绍了,苦思冥想了几天,想了这么道外香里脆的小菜,赶快给大家呈上了!
用料
多彩硅胶蒸菜盒 猪肉豆芽卷的做法
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． 在里脊肉上撒些盐和胡椒,把番茄切成薄片
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． 豆芽分成4等份,然后把猪肉跟豆芽卷在一起,番茄并排摆放在多彩硅胶蒸菜盒底部,然后把猪肉卷放在番茄上面,放入微波炉加热3分钟(500w)
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． 打开盖后肉变色就说明够火候了
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． 黄瓜丝和芝麻根据自己的喜好洒在上面就可以吃啦
小贴士
一天当中,摄入四种不同颜色的蔬菜时最好了,这道小餐不仅包含了四道颜色不同的蔬菜,而且荤素搭配,又很营养,家里有宝宝的亲们不妨给宝宝做这样一道小餐,保证宝宝吃饭不挑食,呵呵
