焙朗早餐饼 全麦消化饼 低糖低油（修订版）

准备好材料

果脯切碎。我用的是蔓越莓干，草莓干，葡萄干，黄桃干。燕麦米切碎一些，大概就是一颗米切三段的样子

除了油，鸡蛋，水的固体材料混合均匀。加入油和鸡蛋液，用筷子大致搅拌均匀

努力用手捏成团。如果无法捏成团一点点加牛奶。我加了15ml。也就是一矿泉水瓶盖的量。
面团不用太湿太黏，只要刚好能成团就可以了。

面团醒15分钟，慢慢擀成5mm的薄片。不要太薄，太薄就没有消化饼干的感觉了。模具压成形，排入烤盘。

烤箱180度预热5分钟，170度中层烤15分钟。观察边缘上色即可。