把材料提前量好，把堅果和果幹切碎～
依次把所有干性材料倒入盘中，用汤匙将所有材料混合均匀
再把量好的植物油和豆浆加入混合物里面～用汤匙快速混合均匀取适量面团，在手中紧密地捏成一个球（一定要用力捏紧，要不压的时候容易散开）在手心，压成扁形
把压好的面团间隔整齐地排列在烤盘上～放入已经预热至150度的烤箱中烘烤20分鐘～將烤箱溫度調整到120度，再烤10分鐘～然後在烤箱中燜到涼後取出～
不食用的時候，密封起來保存即可～
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