宝宝辅食【肉酱意大利面】12M+

如何挑选适合宝宝的意大利面？
1.先看配料表，除了小麦粉和水，没有其他添加剂。
2.再看《营养成分表》，钠的含量为0。

准备食材：意大利面，西红柿，洋葱，里脊肉，少许盐。

水烧开后下入意大利面煮熟，面条粗细不同，需要的时间在8-12分钟左右。做给宝宝吃，煮得时间长一些，软一些好嚼。

面煮熟后捞出，拌上少许亚麻籽油或者橄榄油拌匀备用。

同时，把里脊肉剁成肉馅；洋葱，西红柿切成小块儿。

锅中倒入底油，下入肉末翻炒。

待肉末变色后，倒入洋葱翻炒。

洋葱变软后倒入西红柿块儿。把西红柿炒软，压成泥状。

加入番茄酱。

加入少许盐。

整个过程差不多炒10多分钟后，西红柿，洋葱都变软后就可以出锅，搭配意大利面一起吃啦。