平底锅咸鱼茄子

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第一次写菜谱,有什么不对的地方,请多多指导,^ω^有什么问题也可以问我呦!小庖子喜欢爆炒,做菜,一般调料只有酱油,盐,耗油,(表示不喜欢太复杂的)做菜的秘诀就是下锅的时候动作要快,哈哈~(^0^)/

用料  

茄子 4小条
咸鱼 3小条
酱油 少许
少许

平底锅咸鱼茄子的做法  

  1. 先把材料准备好,(这种细小的茄子我是在市场看到的,觉得好可爱,而且感觉比大的茄子要好,就买了这种,没有小的也可以买大的,没有硬性要求,)

    平底锅咸鱼茄子的做法 步骤1
  2. 把茄子切条,泡水里(防止过快氧化)咸鱼可以随意切块。

    平底锅咸鱼茄子的做法 步骤2
  3. 平底锅,热2分钟,下油,快速把茄子滤干水,(把茄子快速倒在菜篮子里,晃动菜篮子,把水滤干)下茄子到平底锅,用筷子一个一个把茄子肉的那一面朝下,这样表皮的颜色比较好看,也比较快熟,要一直用筷子时不时翻一下。

    平底锅咸鱼茄子的做法 步骤3
  4. 煎到茄子微焦,肉已经有点软就可以熄火了。

    平底锅咸鱼茄子的做法 步骤4
  5. 另起炒锅,等锅微微冒烟的时候,下姜丝,下咸鱼,快速翻炒到咸鱼微焦黄。(在茄子快熟的时候,已经可以起炒锅了,如果顾得过来可以这样)

    平底锅咸鱼茄子的做法 步骤5
  6. 下入煎好的茄子,翻炒几下,入少许酱油,在快速翻炒几下,这时候差不多了,加少许盐,因为咸鱼已经够咸了,所以就不用加入那么多的盐。

    平底锅咸鱼茄子的做法 步骤6
  7. 出锅,撒少许葱,完美上桌。

    平底锅咸鱼茄子的做法 步骤7

小贴士

平底锅煎的时候和爆炒咸鱼的时候要小心不要被油溅到,表示默默在抹药π_π,油的话根据茄子份量来放。茄子用平底锅煎比较不那么费油,而且颜色又好看,不过实在没有,就用炒锅小火慢慢煎。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2015-11-08 14:34:37
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平底锅咸鱼茄子的答疑

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