黑椒鸡柳卷

Name: 黑椒鸡柳卷
Ingredients: 125g鸡小胸; 8g家乐黑胡椒汁; 8g玉米淀粉; 少许盐; 一片生菜; 半根黄瓜; 一片卷饼

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dhxxx

绝对的快手零失败率！

用料

鸡小胸	125g
家乐黑胡椒汁	8g
玉米淀粉	8g
盐	少许
生菜	一片
黄瓜	半根
卷饼	一片

黑椒鸡柳卷的做法

提前一晚腌制鸡肉：讲鸡胸切成手指粗细，加入玉米淀粉、黑胡椒汁、盐、5g清水，搅拌均匀，放入冰箱腌制一晚
将饼皮一张放入微波炉热30秒，取出，在饼皮上摊好蔬菜和切丝的黄瓜
鸡肉下锅翻炒片刻（太久鸡肉会不嫩），取出均匀摆在黄瓜上，卷好就能吃啦！

小贴士

这次鸡肉略多，大家可以适当减少鸡肉用量。还可加入玉米、彩椒等让配色更好看！

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该菜谱发布于 2015-11-08 16:19:31

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