无面粉花椰菜饼底比萨

3 人做过这道菜
想吃比萨又觉得太过罪恶就找了insta很流行的花椰菜比萨做来吃
说实在就是想看到金黄金黄的芝士啊!拉丝太美味,花椰菜饼底更健康

用料  

花椰菜(打碎成米粒大小) 一杯
鸡蛋 一个
香料 适量
帕玛森乳酪粉 15g(60大卡)
马苏里拉芝士 两片(120大卡)
可选
喜欢的topping 随便

无面粉花椰菜饼底比萨的做法  

  1. 花椰菜搅拌机打碎成小颗粒,加入鸡蛋,帕玛森乳酪粉,调味料(蒜末,盐,胡椒粉,迷迭香之类),搅拌均匀成团(可能有一点湿润但要成形)。烤箱375华氏度预热

    无面粉花椰菜饼底比萨的做法 步骤1
  2. 饼底铺在烤盘上,建议用油纸,锡纸可能会沾。烤15-20分钟直到呈金黄色就可以拿出来

    无面粉花椰菜饼底比萨的做法 步骤2
  3. 拿出来铺马苏里拉

    无面粉花椰菜饼底比萨的做法 步骤3
  4. 再放回去烤8-10分钟直到芝士融化变成金黄色

    无面粉花椰菜饼底比萨的做法 步骤4
  5. 搭配一些绿色蔬菜就是一顿饭啦 迫不及待

    无面粉花椰菜饼底比萨的做法 步骤5

小贴士

烤箱脾气不同

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

无面粉花椰菜饼底比萨相关分类

该菜谱发布于 2015-11-10 03:23:00
327 收藏


无面粉花椰菜饼底比萨的答疑

登录查看全部1条答疑