三汁焖锅

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曾经在饭店吃过,在网店买了料,自个做了一个

用料  

大蒜 200g
洋葱 150g
胡萝卜、土豆 100g
200g
青红椒 50g

三汁焖锅的做法  

  1. 取小锅加入酱汁及水250g

    三汁焖锅的做法 步骤1
  2. 取小碗加入生粉36g调匀

    三汁焖锅的做法 步骤2
  3. 大火煮沸,关小火,缓慢将粉水倒入360℃旋转,不停搅拌至粘稠均匀。

  4. 锅内加入底油

    三汁焖锅的做法 步骤4
  5. 蔬菜沥干水分加入红枣枸杞及料酒拌匀入锅

    三汁焖锅的做法 步骤5
  6. 肉沥干加入料酒,酱汁和芝麻铺在蔬菜上面

    三汁焖锅的做法 步骤6
  7. 淋上料酒

    三汁焖锅的做法 步骤7
  8. 中大火(1600w)焖7分钟,中间铲锅底2次,防糊底

    三汁焖锅的做法 步骤8
  9. 第一部的酱汁淋在肉上,小火(1000w)焖4分钟,保温(600w)加入香菜1分钟。

小贴士

吃完焖锅加入汤水可以涮菜涮肉,煮面吃
 
该菜谱发布于 2015-11-10 21:18:23
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三汁焖锅的答疑

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