琵琶腿 | 2只 |
料酒 | 1勺 |
酱油 | 2勺 |
姜 | 5片 |
香菇 金针菇 | 3只 一把 |
胡萝卜 | 半根 |
鲜笋 | 一根 |
大白菜 | 一叶 |
盐 | 据口味适量 |
面片材料: | |
全麦面粉 | 270g |
盐 | 3g |
温水 | 120mL-150mL |
将面片材料混合揉团 揉啊揉揉啊揉 揉至碗底、手心、面团皆处于光滑状态 (我揉了20min)
用保鲜膜或湿布盖好 放2h以上醒发 (我是在吃的前一天晚上揉的 盖好保鲜膜在冰箱放了1晚)
锅中放入鸡腿、葱姜、酱油、料酒、香菇、金针菇和切丝的笋 加适量水 盖上锅盖 中火煮至烧开 转小火炖
半小时后加入切好的胡萝卜、大白菜继续炖
可以尝一下口味咸淡 加入适量盐
10min后hhhhhh我们的面片可以出场啦
把面团抓在左手心 右手揪住一小处向外拉 这部分的面团会被拉长拉薄 最终拉断 迅速丢入锅中
重复做这一步直至面团用完
大火焖煮2-4min就可以关火!
盛出吹一吹就可以享用啦!(☆_☆)还是冒着仙气的呢