酸奶木瓜

Name: 酸奶木瓜
Ingredients: 木瓜; 酸奶

7.8 综合评分

11 人做过这道菜

__Yang

木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力。而酸奶有一定的减肥效果，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，且酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。
so，简简单单的酸奶木瓜是MM们减肥美容佳品，还不来试试？

用料

木瓜
酸奶

酸奶木瓜的做法

取来一个木瓜
对半切开
去籽
将酸奶倒入（酸奶要稠的）
搞定啦，开吃

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该菜谱发布于 2015-11-15 09:02:10

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