酸奶水果沙拉

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水果不但有丰富的营养还助消化,排毒瘦身,女人常吃水果,对身体也有好处哟。今天我们来花样吃水果~

用料  

西瓜 适量
火龙果 适量
苹果 适量
芒果 适量
香蕉 适量
各种水果
丘比沙拉酱或酸奶

酸奶水果沙拉的做法  

  1. 把所有想吃的水果准备好,想吃冷的提前放冰箱。

    酸奶水果沙拉的做法 步骤1
  2. 水果削皮,切块。

    酸奶水果沙拉的做法 步骤2
  3. 沙拉酱或倒酸奶,搅拌,开吃~

    酸奶水果沙拉的做法 步骤3

小贴士

喜欢吃蔬菜的朋友还可以在盘底放上几片蔬菜,我通常会选择生菜,记得要洗干净。排毒效果杠杠的~

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2015-11-15 22:30:36
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酸奶水果沙拉的答疑

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