【Zespri轻食日记】奇异果椰浆紫米饭

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紫米和椰浆一起蒸的时候,满屋飘香。
配合坚果香,Zespri佳沛新西兰奇异果的酸甜,
夏天的时候还可以再加一个冰淇淋球,
绝对是宴请闺蜜绝佳的甜品
说起来这个蛮像泰国的芒果糯米饭的呢。

Zespri佳沛新西兰奇异果,维C,叶酸含量丰富,补充人体日常所需微量元素,抗氧化,降低胆固醇,每天一颗,保持健康、充满活力!

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用料  

紫米 1量杯(约130g)
椰浆+牛奶 200g左右
Zespri佳沛新西兰奇异果金果 1颗
Zespri佳沛新西兰奇异果绿果 1颗
盐焗腰果 1把
蜂蜜 适量

【Zespri轻食日记】奇异果椰浆紫米饭的做法  

  1. 准备材料。椰浆和牛奶混合着用。

    【Zespri轻食日记】奇异果椰浆紫米饭的做法 步骤1
  2. 紫米冲洗一下,控干水,加入椰浆和牛奶的混合物,图中的白色结块是椰浆。水量基本是比平时蒸米的量稍微的少点,这样蒸出来的紫米不会太黏稠,颗颗分明。

    【Zespri轻食日记】奇异果椰浆紫米饭的做法 步骤2
  3. 按下电饭煲蒸米饭键。蒸好后拌入适量的蜂蜜。

    【Zespri轻食日记】奇异果椰浆紫米饭的做法 步骤3
  4. 拌匀后的紫米。微微放凉后待用。

    【Zespri轻食日记】奇异果椰浆紫米饭的做法 步骤4
  5. 奇异果去皮切成小块。

    【Zespri轻食日记】奇异果椰浆紫米饭的做法 步骤5
  6. 在容器里,先铺一层紫米,放上切块的奇异果和腰果碎。

    【Zespri轻食日记】奇异果椰浆紫米饭的做法 步骤6
  7. 再铺一层,重复这个步骤,铺大约三层左右。

    【Zespri轻食日记】奇异果椰浆紫米饭的做法 步骤7
  8. 顶部装饰腰果碎和奇异果即可。如果果子过酸,可以搭配浇上些炼乳,蜂蜜之类的来调节味道。夏天加一个冰淇淋更好吃!

    【Zespri轻食日记】奇异果椰浆紫米饭的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-11-16 16:01:08
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