蒜香莴苣叶

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味道超好的莴苣叶做法

用料  

大蒜 3瓣
莴苣叶 一棵
生抽 一勺
蚝油 一勺
适量
鸡精 适量
适量

蒜香莴苣叶的做法  

  1. 莴苣叶洗净,放入沸水中烫半分钟,捞出过凉水。

  2. 大蒜切碎或捣成泥,和一小勺盐搅拌均匀。

  3. 一勺蚝油、一勺生抽、一小勺盐、一小勺鸡精混合后加入三倍的清水,搅拌均匀作为酱汁。

  4. 莴苣叶摆入盘中,浇上步骤3的酱汁,再铺上步骤2的蒜末。

  5. 平时炒青菜的油量倒入锅中,油温烧到足够热(略微冒烟),将油淋在莴苣叶的蒜末之上。

  6. 将整盘菜放入蒸笼蒸十分钟就可以吃啦!或者略过此步骤直接开吃也是可以的。

小贴士

油一定要够热才有白灼的效果!

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该菜谱发布于 2015-11-17 19:55:35
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蒜香莴苣叶的答疑

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