莲藕排骨汤

Name: 莲藕排骨汤
Ingredients: 700克猪排骨; 1根红花莲藕; 适量姜、盐

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莲藕有清热凉血、健脾开胃、止血散瘀的功效，同时还富含铁、钙等微量元素，与排骨炖汤是绝配哦

用料

排骨要沸水汆后洗净；炖时要冷水下肉，莲藕也要同时下锅，才会粉粉的；大火烧开转小火慢炖；砂锅炖汤，汤味更浓香。

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该菜谱发布于 2015-11-17 23:38:26

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