每个人对于幸福的诠释都不一样,今天《爱的味道》就迎来一位全职妈妈,她有一个既可爱、又孝顺懂事的三岁多的儿子,又有一个很爱自己、很疼自己的老公,一家三口其乐融融,这就是她理解的小幸福。谁说女人一定非要有自己的事业呢,经营好自己的家庭,做好宝宝的第一任老师,做好老公背后有力的支持者,这也算一种成功了,一种人生上的成功。
用料
#爱的味道#鲜虾丝瓜盅的做法
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将小西红柿竖切1/4做成耳朵
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蒜切细末
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胡萝卜切片
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丝瓜去皮
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丝瓜切小段
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丝瓜去囊
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鲜虾去头去皮去肠泥后备用
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把丝瓜放在胡萝卜片上
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把蒜,白糖 ,橄榄油放入容器内均匀搅拌待用
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虾拧成球放入丝瓜里,把调好的汁均匀撒在上面
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放入蒸锅6分钟后即可
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小贴士
猫姨正经说
这款辅食也是由鲜虾做主料,虾现在应该是麻麻们最爱了。的确虾是一款非常适合宝宝的食材,口感好便于制作,又含有高质量蛋白质及多种微量元素。丝瓜除了含植物蛋白、膳食纤维,还含有钙、磷、铁、维生素B1、维生素C等营养物质。
这款辅食制作简单,适合推广,相信所有的麻麻都可以很快上手,亲自带宝宝的麻麻需要这种快手菜。这款宝宝餐的营养搭配也比较均衡,小番茄制作成的小兔兔非常迎合孩子的饮食心理,唯一不足是食物种类不够丰富。建议麻麻另外搭配一款辅食来丰富每餐的食物种类。(每餐的食物种类争取达到20种)
猫姨碎碎念
麻麻都喜欢虾,其实虾的种类也很多,有没有麻麻来做一个功课帮我们分析一下呢?或者分享一下去虾线,拨虾皮的方法,来稿请联系爱的味道客服或者直接联系猫姨。猫姨在这里谢过啦。
制作酱汁时,麻麻用到了蒜碎,蒜有很多保健功效,原理猫姨上周有点评讲过了。那么蒜的正确打开方式是什么呢?对了,是把它们捣成碎末,并在空气中放置一段时间,并且生食。所以麻麻也可以先把食材蒸熟,再蘸汁食用。吃完要记得给宝宝刷刷牙再亲麻麻哦哈哈。