Naan bread 印度烤馕 (无糖少油)

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看到图片中的Naan bread一定有人问 :“这和新疆馕有什么不一样呢?”

馕的叫法,出自古波斯语,已有2000多年的历史。新疆的馕和印度的naan这两个名称都来自波斯语,同源。也都译作汉字「馕」。也讲说维族本把馕叫做Hemek,直到伊斯兰教传人新疆后,才改叫馕。

它们都是用馕坑(tandoor)烤制的发面饼,但具体做法不一样。

Naan bread非常适合作为主食食用。同时也是一款相对来说比较省时的面包,只需经过揉面和基础发酵,不需要进行最后发酵,整形完毕就可以直接烤,烤制时间也相对较短。





方子来自:《BREAD》

作者:Anne sheasby

用料  

高筋面粉 300g
5g
干酵母 4g
希腊酸奶(室温) 18ml
葵花籽油 5g
温牛奶 125ml
融化的黄油 13g

Naan bread 印度烤馕 (无糖少油)的做法  

  1. 面粉过筛后放入一个大碗中。搅拌好酸奶,将酸奶倒入面粉的中心。
    再放入油和所有的牛奶,搅拌均匀,混合成光滑的面团。

  2. 工作台上撒上少许面粉,将面团放上,顶上再撒上少许面粉,擀开。
    在表面均匀的刷上一层油。温室发酵直至是原来大小的两倍。

  3. 将发酵好的面团分成四等份。
    将每份面团擀成泪滴状(teardrop shape)大约5mm厚。

  4. 烤箱预热230度八分钟。放进烤盘(不沾)加热。此时准备好面团和融化的黄油。
    打开烤箱,将面团均匀放在已加热的烤盘上,并刷上黄油。

  5. 烘烤10min~12min左右。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2015-11-19 11:02:54
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