花旗参炖乳鸽

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乳鸽肉含有极丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素以及部分氨基酸,具有补肝肾、益气血、除烦益智的作用。花旗参能滋阴益肺。此汤具有润泽肌肤、润补身体的作用。

用料  

乳鸽 1只
花旗参 20克
龙眼肉 50克
红枣 5克
生姜 10克
适量
适量

花旗参炖乳鸽的做法  

  1. 生姜洗净切片,红枣洗净去核。

    花旗参炖乳鸽的做法 步骤1
  2. 乳鸽去内脏,洗净。放入水中汆烫并撇去浮末。

    花旗参炖乳鸽的做法 步骤2
  3. 将乳鸽、花旗参、龙眼肉和红枣一起放入电炖盅中

    花旗参炖乳鸽的做法 步骤3
  4. 假入适量清水,再放姜片,炖煮2.5小时左右

    花旗参炖乳鸽的做法 步骤4
  5. 成果

    花旗参炖乳鸽的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2015-11-19 13:42:33
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