龙利鱼丸

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龙利鱼没有骨头,非常适合给小宝宝吃,营养又美味~

用料  

龙利鱼 一条/约250g
蛋清 半个量
适量
玉米淀粉 适量
黄酒 适量
葱姜水 适量
胡椒粉 适量

龙利鱼丸的做法  

  1. 龙利鱼解冻,洗净备用;

    龙利鱼丸的做法 步骤1
  2. 小朋友不喜欢吃葱姜,所以打成葱姜水;

    龙利鱼丸的做法 步骤2
  3. 把鱼切成小块,加点葱姜水打成鱼糜;

    龙利鱼丸的做法 步骤3
  4. 鱼肉糜加入蛋清,黄酒,胡椒粉,稍许葱姜水,盐,淀粉,用打蛋器搅打均匀;

    龙利鱼丸的做法 步骤4
  5. 烧水,不用沸腾,小火保温,把手沾湿,舀一汤匙放手心里,虎口挤出一个个小丸子放入水里成型;

    龙利鱼丸的做法 步骤5
  6. 成型后过冷水沥干即可,当时不吃可以放入冷冻保存。

    龙利鱼丸的做法 步骤6

小贴士

龙利鱼特别适合小朋友吃,可以做的花样也多,适合家中常备!

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该菜谱发布于 2015-11-19 14:43:54
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