【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼

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软皮可丽饼,香港译名也叫班戟,都是源自法国薄饼crêpes,
不过配方经过好多变化,还是有所不同。
搭配稍微糖渍了一下的奇异果,酸酸甜甜,醒神开胃!

佳沛新西兰奇异果,维C,叶酸含量丰富,补充人体日常所需微量元素,抗氧化,降低胆固醇,每天一颗,保持健康、充满活力!

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用料  

酱汁:
Zespri佳沛新西兰奇异果绿果 1颗
Zespri佳沛新西兰奇异果金果 1颗
细砂糖 15g
柠檬皮 少许
饼皮
全蛋 50g
白砂糖 15g
低筋面粉 50g
牛奶 150ml
黄油 20g

【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼的做法  

  1. 材料们。

    【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼的做法 步骤1
  2. 可丽饼除黄油以外的全部材料混合,黄油融化后加入,如果有颗粒过一次筛即可。

    【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼的做法 步骤2
  3. 拌匀成无颗粒的面糊备用。

    【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼的做法 步骤3
  4. 柠檬皮切碎,奇异果去皮切成大颗粒,加入细砂糖,小火加热,糖化开。

    【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼的做法 步骤4
  5. 不用过度的熬煮,加热刺激柠檬皮的香气散发出来,细砂糖融化即可。

    【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼的做法 步骤5
  6. (我用内径16cm的铸铁平底锅,此份量的面糊可以做5-6张左右的软可丽饼)平底锅加热抹油。

    【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼的做法 步骤6
  7. 舀一勺可丽饼面糊加入,迅速转圈,让面糊均匀分布在锅底。薄一点比较好哦,所以没勺面糊不要多。中间有破洞也没有关系。

    【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼的做法 步骤7
  8. 中火煎成,煎好的饼皮先放在一旁散热。

    【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼的做法 步骤8
  9. 两折后放入盘子中。

    【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼的做法 步骤9
  10. 浇上步骤④做的奇异果酱即可食用。

    【Zespri轻食日记】奇异果佐软可丽饼的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2015-11-19 15:51:23
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