鸡腿 | 两只 |
虾 | 一斤 |
青口 | 一斤 |
白菜花 | 半颗 |
莲藕 | 一节 |
红萝卜 | 一小根 |
油豆腐 | 3小块 |
午餐肉 | 半块 |
香葱 | 两根 |
蒜头 | 一颗 |
姜 | 一小节 |
配料(干红辣椒、花椒、八角,香叶) | 如图 |
炒熟白芝麻 | 适量 |
调味料(生抽,辣豆瓣酱,白糖,料酒,香醋,盐) | 适量 |
干辣椒用水泡会(预防炒的时候糊了),姜切片,蒜剁碎,葱切段。三种香料量看图。(没那么多规则,份量你爱什么适当增减都可以,每个人的味蕾是不一样滴啊~)
蔬菜切好,开水煮8成熟。(建议用块状蔬菜)
就这样煮一下
鸡砍块放开水里过血水
真不想吐槽美国鸡!不过一下水真不敢吃啊啊啊~
虾用剪刀去眼睛和须(防笨笨掐到手),顺便用剪刀直接开背取虾肠(因为懒),青口洗净
油豆腐和午餐肉切块。
热油锅放鸡煸炒至出油
鸡退到一边,放豆瓣酱炒出香味,接着放干辣椒、花椒、香叶、八角、姜、蒜、葱白炒出香味。
放海鲜拌炒
放油豆腐午餐肉拌炒
放蔬菜拌炒。放酱油、料酒、糖、盐(我还顺便加了老干妈豆豉酱———因为是老干妈粉丝啊)
炒完入味后,起锅!霸气外露有没有!