鸡胸肉(各种瘦肉) | 适量 |
昨晚去超市,看见有卖鸡胸肉,就买了点,想做点肉松拿来喂狗狗,平时拿来给它拌饭,或者当小零食都是不错的选择。而且鸡胸肉脂肪含量低,价钱也便宜,吃多也不胖,哈哈,一举几得啊。其实什么瘦肉都可以,只不过是宠物吃的,所以不加调味料而已。
鸡胸肉洗净,切块,放入沸水中煮熟。煮好后捞出沥水晾凉,手撕,刀背砍,或者用肉锤,擀面杖把肉拍散。有面包机的放入面包机,按果酱功能,一个小时就好了。没有面包机的放入不粘锅,翻炒至干水,颜色金黄,就可以了,大概要半个小时左右。一定要用不粘锅哦,因为不放油,肉又瘦,会容易糊锅,粘锅的。做好的肉松晾凉后放入密封盒,可以保存一个月左右。