香菇油菜

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嘛嘛说多吃香菇是好的,我其实一直不太喜欢香菇的味道,虽然在北京呆过不短的时间但对这道很常见的家常菜并不感冒~~又是某日抽起一条筋,大家勿怪,女生就是这样,隔断时间抽抽^_^!!从此我就爱上了这味道…南粤地区的人做菜偏爱放蚝油,我也不例外,但味道的确很鲜额…

用料  

小花菇 100g
上海小棠菜 500g
蚝油 25g
味极鲜酱油 适量
白糖 适量
3g
香油 适量
水淀粉 适量
米酒 少量
适量
葱末、蒜末 适量

香菇油菜的做法  

  1. 先将干货小花菇泡发(我用的是湖北的特产小花菇,一口正好一个),烧开水把泡发的小花菇放进去洗个三温暖以后捞出切掉菇蒂备用。为了不浪费,我把切掉的菇蒂加木耳青椒一起炒了鸡丁,味道一样好^_^!PS:趁花菇在洗白白的时候,我把蚝油、味极鲜酱油、白糖、1g的盐、香油混合到一起加了少许清水调成酱汁备用。

  2. 小棠菜洗净,摘除外层大瓣的菜叶,是为了摆盘。当然摘除的叶子也没被浪费掉,嘛嘛拿去喂鸡了…当然不是农场,嘛嘛说现在的产品农药多,伙同小区的嘛嘛们集体在自家院子里养鸡种菜不亦乐乎…跑题咯。同样烧开水把小棠菜放进泡三温暖,煮青菜的时候我喜欢滴几滴米酒,去掉土腥味,加入盐调味,青菜一变青绿便可捞起摆盘咯~~

  3. 起油锅,倒入葱末和蒜末煸香,倒入焯过水的小花菇炒出香味,滴入几滴米酒。感觉花菇稍稍变软便倒入之前调好的混合酱汁焖3分钟左右让花菇入味,调入水淀粉大火收汁,最后起锅装盘即可。这道菜制作简单耗时也少,用蚝油烹制的小花菇鲜甜美味,真是一道可与大肉菜比美下饭的素菜呢~~

 

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该菜谱发布于 2015-11-21 02:35:32
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香菇油菜的答疑

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