蜂蜜柚子茶

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蜂蜜柚子茶含有丰富维生素C和钙,可以抗衰老,抗癌解毒,还可以促进儿童骨骼生长。老年人多喝还能预防骨质疏松,安神舒缓情绪,预防脑溢血之类的疾病,预防高血压。也可解酒美白抗辐射。是老少皆宜的休闲饮品

用料  

柚子 1颗
冰糖 150g
蜂蜜 1罐

蜂蜜柚子茶的做法  

  1. 拿出柚子将皮剥下,用盐巴洗净,泡在温水中15分钟备用

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤1
  2. 柚子皮切丝,泡在温盐水中去苦味,泡的过程中用手抓一把搓搓能将味道去的比较彻底。。这个过程大概需要一个小时以上。。。期间我会时不时搓一搓

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤2
  3. 比较笨的做法把柚子肉一点点剥成颗粒。。放一边备用

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤3
  4. 加一大碗水,倒入三分之一碗的冰糖开始中小火熬煮。。中间需要时不时搅拌一下。。大概熬煮一个小时左右,糖会被吸入柚子皮和瓤中。。水分慢慢就被煮干。。这个时候就可以装入瓶中待用。。

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤4
  5. 待煮好的柚子茶温凉的时候,倒入适量蜂蜜搅拌均匀,放入冰箱冰镇3-4天口感更棒哦!

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤5

小贴士

不可和药食用。。因为柚子茶性寒,体制偏寒者不可多喝,也不宜空腹饮用。

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该菜谱发布于 2015-11-21 19:59:22
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蜂蜜柚子茶的答疑

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