红豆沙

8.4 综合评分
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红豆沙是一款特色甜品,可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。分量:大约2000ml,图片来自网络

用料  

红豆(精选) 334g
干陈皮(黑色的) 2g
冰糖(广东冰糖) 187g
莲子 5颗(可不放)
冷水 1667g

红豆沙的做法  

  1. 制作:1.陈皮冷水泡30分钟,洗干净。不能隔夜泡。

    红豆沙的做法 步骤1
  2. 2.红豆莲子洗净,不需要泡。
        3.将红豆,水,冰糖,陈皮一起放入压力锅内,盖好锅盖插上电源,关气阀,在菜单选择键上选择“豆类/蹄筋”按键。

    红豆沙的做法 步骤2
  3. 4.高压锅自然排完气后开盖。
        5.用漏勺取出陈皮丢掉。
        6.取3大勺红豆,3大勺红豆汤放入料理机或碎冰机内绞碎,倒回剩余的红豆汤内搅拌均匀。
    保质期2-3天,冷藏。

    红豆沙的做法 步骤3

小贴士

高压锅一定检查盖好,打开小心烫,注意安全!!!

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该菜谱发布于 2015-11-22 18:29:51
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红豆沙的答疑

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