猪肉 | 750g |
花椒,大料,香叶,桂皮,糖,盐,料酒 | 适量 |
肉,必须是全瘦的,看有的介绍是猪腿精肉,反正我买的是全瘦的,另外要筋少的,好处理。来家洗净,去筋膜,切块(吃条状肉松切长点,给孩子吃切小点)。
锅里填水,水开放入,煮一会儿捞出。锅重新装水,烧开放肉,加花椒,大料,香叶,桂皮,姜片,盐,糖,一小勺料酒。其实就和家里炖肉一样。
烧开后倒入电压力锅里,肉档。煮好把肉放进搅碎机搅碎,喜欢条状用手撕一下就行。锅里不放油小火烘干倒进肉碎,慢慢翻炒,开始会粘锅底,那是因为有水分,过一会就好了。炒的时候尝下味道,依自己再喜欢添加糖,盐。觉得干爽了口感差不多就停火放凉,装在容器里就可以了。