牛汤骨beef soup bone | 一份5-6块 |
牛肉(瘦肉)或牛腱子(最佳) | 两公斤左右 |
草果 | 两颗 |
沙姜 | 七八颗 |
桂皮 | 一根 |
肉蔻 | 一小把 |
白胡椒粒 | 一小把 |
香叶 | 七八片 |
小茴香 | 一小把 |
生姜切片或拍扁 | 出锅前二十分钟左右放 |
准备好所有味料
汤骨和整块牛肉一起下锅放冷水焯一遍水,焯好水把血沫水倒掉不要,骨头和肉上血沫也洗干净。
重新入大汤锅,放水,放入以上除姜以外的所有料,煮开,转小火,慢熬两小时以上…… 生姜最后20分钟左右再放。
姜一早放味道容易挥发掉,不太好
汤熬好后牛肉一整块捞出,彻底晾凉后切丁切片备用!