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自制清肠黑豆茶

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Growlaa的厨房  Growlaa
大吃大喝后来一杯黑豆茶帮肠胃减减负，很简单噢

用料  

黑豆 适量

自制清肠黑豆茶的做法  

  1. 取适量黑豆，洗干净并晾干

  2. 烤箱预热220度

  3. 将晾干的黑豆放入预热好的烤箱中，大约3分钟，时间温度适各自烤箱为准，只要黑豆崩开散发香气即可

  4. 取出，小心烫手噢，冷却后放入密封罐即可，喝时往杯中放7-8颗，黑豆也可吃掉～健康又养生哈

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自制清肠黑豆茶相关分类

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烤箱小白
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该菜谱发布于 2015-11-24 15:30:09
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