不加一滴水的豉汁蕃茄牛肉(炖盅版)

8.0 综合评分
8 人做过这道菜
好吃好做蕃茄牛肉,用炖盅做好方便,好适合上班族呢

用料  

牛肉 300g
番茄 1-2个
姜片 3-5片
3-4瓣
豆豉 少许
料酒 2汤勺
适量

不加一滴水的豉汁蕃茄牛肉(炖盅版)的做法  

  1. 准备好材料。我用300克牛肉,是因为我的炖盅小,才750ml。蕃茄视大小选1-2个。女生拳头大小的估计用2个,男生拳头大的1个就够了。番茄尽量选汁水丰富颜色偏粉的本地蕃茄,味道比较浓郁

    不加一滴水的豉汁蕃茄牛肉(炖盅版)的做法 步骤1
  2. 牛肉切大约2块麻将牌大小,飞水。蕃茄切丁,豆豉和蒜一起切末。

    不加一滴水的豉汁蕃茄牛肉(炖盅版)的做法 步骤2
  3. 起油锅爆香姜片

    不加一滴水的豉汁蕃茄牛肉(炖盅版)的做法 步骤3
  4. 倒入豆豉和蒜末快速翻炒均匀。

    不加一滴水的豉汁蕃茄牛肉(炖盅版)的做法 步骤4
  5. 倒入蕃茄,翻炒一会,不用太久,1分钟即可。关火。

    不加一滴水的豉汁蕃茄牛肉(炖盅版)的做法 步骤5
  6. 炖盅里放入牛肉

    不加一滴水的豉汁蕃茄牛肉(炖盅版)的做法 步骤6
  7. 浇上炒好的蕃茄,加2汤勺料酒,加适量盐。定时4.5小时开始炖。定时结束即可。
    这个浇上去可能会觉得装不下,但实际上不会。要努力装,装到实在装不下为止。不要加水,因为番茄会出汁。

    不加一滴水的豉汁蕃茄牛肉(炖盅版)的做法 步骤7

小贴士

(1)牛肉选什么部位不是很重要,牛腩、牛腱等均可。
(2)牛肉飞水会比较好,一般的也不会拿什么顶级牛肉做这个,所以飞水有助于排污去味
(3)翻炒豆鼓蒜末要快,快速翻炒几下就可以倒入蕃茄。时间久了会炒焦
(4)一般我都上班出门前做好,入炖盅开炖。然后晚上下班后回家炒个蔬菜就能开饭,极方便。
(5)我用的炖盅很小,天际DDZ-7B。炖出来正好一碗。如果炖盅比我大的,自己酌情增加份量。

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该菜谱发布于 2015-11-24 18:01:54
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