中筋面粉 | 500g |
盐 | 10g |
水 | 200-250g(根据醒面的时间来定) |
红醋 | 少许 |
生抽 | 30g |
辣椒面 | 5g |
蒜蓉 | 15g(根据个人口味酌情添加) |
花椒 | 3g |
绿色蔬菜(青菜/菠菜) | 50g |
菜籽油 | 50g |
面粉倒入盆中,开窝加入盐,采用分次加水的方法,先加入少许把面粉拌成面絮,再分两到三次加入剩余的水,直至和成面团,确保三光(面光,手光,盆光),将和好的面团揉匀后放入盆中,封保鲜膜,醒15–20分钟,取出在揉匀,反复两道三次后,放到盆中醒15分钟待用
将醒好的面团取出放在案板上,搓揉成长条,揪成50g一个的面剂,把截面放到手心,在搓成10cm的长条。取一方案刷油,把搓好的面剂整齐的摆在盘子里,用油刷均匀的给每条面剂上刷油,刷完后封上保鲜膜(切记保鲜膜一定要贴着面封,不然会风干),醒30分钟。
锅至于火上加水烧开
案板上撒少许面粉,取一醒好的面剂搓长,用手掌压扁,用擀杖将两边擀薄,中间像两边推擀一次,然后用擀杖在中间压一道(便于扯好后撕开),将面条的两头至于两手大拇指和食指之间的虎口处加紧,像两边伸拉至原有的2-3倍,将面对折从中间撕开,即可
将扯好的面下入锅中,面煮两到三开,在第三开时下入青菜,待锅开后一起捞出放入碗中,
面碗里加入生抽,红醋,将捞出来的面条捞入碗中,面条上放上葱花,蒜蓉,辣椒面
炒锅倒入少许油,加入花椒,炸出花椒的香味捞出,烧至七成热,舀一勺淋在辣椒面上,
淋好油之后拌匀就可以美美的大口吃面了