香料 | |
大蒜 | 3,4瓣 |
干辣椒 | 1个 |
百里香Thyme (没有就算了) | 一小勺 |
欧芹parsley (没有就拿香菜代替吧) | 一小把 |
辣椒粉 paprika powder | 2勺 |
藏红花 Saffron | 一撮 |
洋葱 | 1个大的 |
配菜 | |
红柿子椒 | 1个大的 |
青豆(豌豆) | 一小碗 |
西红柿 | 2个中等 |
肉 | |
鸡腿肉 | 6个鸡腿(400g肉) |
西班牙香肠chorizo | 200g |
意大利咸肉pancetta (没就算了) | 100g |
海鲜 | |
鱿鱼 | 400g |
大虾 | 6个-12个 |
青口 | 12个 |
扇贝/文蛤 | 12个 |
其他 | |
柠檬 | 2个 |
大米(海鲜饭专用最好) | 500g |
鸡汤 | 1升 |
白葡药酒 | 125ml |
海盐 | 适量 |
先来个材料的全家福。第一步,备料:
1. 洋葱切碎末
2. 大蒜切碎末
3. 干辣椒切碎
4. 西红柿切丁
5.柿子椒切丁
6. 西班牙香肠和意大利咸肉切丁
7. 鸡腿去骨去皮,肉切大丁,用盐和胡椒腌上
8. 鱿鱼清理干净切圈
9. 贝类吐泥,刷干净
10. 鲜鸡汤或浓汤宝化在1升温水里,放入藏红花
炒肉,因为西班牙香肠超油。所以建议先炒一下把油吸干。有的做法就不预处理,都可以。
锅不放油,放入香肠和咸肉煸出油,我借着这个油把鸡丁也一起炒了。香肠和鸡丁变色就出锅,用纸吸干油。
炒料:平底锅放油(有专门的海鲜锅更好)放入洋葱,大蒜,干辣椒,柿子椒,辣椒粉炒出香味。然后把洗好的米倒进去一起炒,确保米都裹上油。把刚才炒的肉倒进去。
我用60ml温水把藏红花先泡上了。你可以比图里的多加一倍藏红花用量。
煮饭:饭粒和菜都炒匀了就先加125ml 白葡萄酒炒匀,然后加入1升鸡汤和藏红花水。加入百里香。
开锅后转小火,开盖煮15分钟左右。水慢慢在干,煮到米八成熟
在米上撒上青豆和西红柿,别盖盖再小火煮3-5分钟。我这个时候在表面撒了适量的海盐
加海鲜:把海鲜整齐码放好。然后盖上盖子。锅大就用锡纸盖上。煮5分钟。虾变色,贝类开口即可。
注意别闷太长时间,否则海鲜口感会变老。
切好柠檬,上桌前撒一把欧芹碎。就可以了