核桃肉夹枣
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童车姐高兴
红枣营养成分表
项目 100克（g） NRV℅
能量 1255千焦（kj） 15%
蛋白质 3.7克（g） 6%
脂肪 0克（g） 0%
碳水化合物 69.3克（g） 23%
钠 17毫克（mg） 1%
核桃营养成分表
项目 100克（g） NRV℅
能量 2515千焦（kj） 30%
蛋白质 18克（g） 30%
脂肪 50.4克（g） 84%
碳水化合物 26.2克（g） 10%
钠 251毫克（mg） 13%
红枣自古被称养颜果，枣味甘，性温，益气补血，健脾，治疗气血亏虚
项目 100克（g） NRV℅
能量 1255千焦（kj） 15%
蛋白质 3.7克（g） 6%
脂肪 0克（g） 0%
碳水化合物 69.3克（g） 23%
钠 17毫克（mg） 1%
核桃营养成分表
项目 100克（g） NRV℅
能量 2515千焦（kj） 30%
蛋白质 18克（g） 30%
脂肪 50.4克（g） 84%
碳水化合物 26.2克（g） 10%
钠 251毫克（mg） 13%
红枣自古被称养颜果，枣味甘，性温，益气补血，健脾，治疗气血亏虚
用料
| 新疆和田大枣 | |
| 核桃 |
核桃肉夹枣的做法
-
准备薄皮核桃
-
大枣洗净晾干
-
剥出核桃仁
-
大枣去核
-
将核桃仁夹进大枣中即可
-
即食
小贴士
最营养的搭配，最经典的吃法，最好吃的栆加核桃肉，老少皆宜，孕妇的必选哦！
