蓝莓山药

Name: 蓝莓山药
Ingredients: 500g山药; 4勺蜂蜜; 1小瓶蓝莓

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操作简单，营养丰富，味道香甜！

用料

1、山药洗净，上锅蒸熟，上汽后至少20分钟。山药要买铁棍山药，面面的好吃！
2、将山药去皮，带上塑料手套，将山药抓成泥，根据口味，调入蜂蜜，我用两大根山药，放4勺蜂蜜。继续将山药和蜂蜜抓匀。
3、根据自己的想法，做造型，或者直接装碗中就可以，上面淋上蓝莓酱。大功告成！

铁棍山药，蜂蜜，蓝莓，只三样原料，好吃的美味就上桌啦，再也不要下馆子啦！

随便看看

该菜谱发布于 2015-11-29 20:00:06

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