配料图
鸡蛋打散,充分搅拌,然后加入300ml温水,边加边搅拌,再放入1勺盐,搅拌均匀。
我这里用了3只鸡蛋,平时一颗带壳60克左右鸡蛋就加100ml左右水,以此类推,蛋水比例1:2。一定要用温水噢!这就是小窍门!
用勺子把表面的浮沫撇掉,这样蒸出来的蛋羹表面很平滑不会有气孔。
撇完气泡后找一个和容器一样大的锅盖盖上,或者盖一个盘子,锅里水烧开后放入鸡蛋碗大火蒸15分钟左右。一定要盖上东西,这样蒸出的蛋羹才漂亮。
如果是异形盘就用保鲜膜封好,再用牙签扎好多好多小洞洞防止水蒸气滴落。
那边锅里蒸着蛋羹,这边炒锅先下肉丁炒至断生。
然后下胡萝卜翻炒。
再下豌豆玉米香菇碎。这里我用的是冷冻的玉米和豌豆,如果是新鲜的要提前煮熟。
)接着倒点儿酱油、盐,加一碗水煮一会儿,至所有食材都熟
再用淀粉调半碗水芡倒进锅里勾芡一下令食材变浓稠。
蒸锅里的蛋羹也蒸熟了,不确定的话可以晃动一下碗看蛋羹的状态,抖动的话就是熟了,或者用筷子插入最中央看看。
把锅里的食材铺在蛋羹上,营养又美味的五彩蛋羹就做好啦!
挖一勺
近照