无油无糖全麦面包（面包机版）

Name: 无油无糖全麦面包（面包机版）
Ingredients: 300g全麦面包粉（我用的新良）; 200g水; 3g酵母; 2g盐; 10g糖

7.3 综合评分

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ThMay-

想吃面包却又怕胖，嘤嘤，最简便的全麦面包法。
可以早上配一杯燕麦牛奶，做各种三明治啊，夹蛋、芝士、香肠、水果、生菜之类的，当然了你也可以就这么撕开吃，卡路里不高，怎么开心怎么来。
可以随意在里面加各种坚果碎或者是果干碎，自由发挥。
我加了10克糖，你当然可以不加。

用料

全麦面包粉（我用的新良）	300g
水	200g
酵母	3g
盐	2g
糖	10g

无油无糖全麦面包（面包机版）的做法

先液体后固体的顺序全部丢进面包机，选择全麦面包模式。如果有加果干的在揉面程序结束的最后10分钟加入，揉匀即可。
然后…………开吃

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该菜谱发布于 2015-12-02 09:14:40

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