西兰花掰好，洗净，梗可以切片，用盐水浸泡
烧一锅水，待水开后将西兰花捞出沥水，放入开水中焯烫
要是吃大蒜的话，烧水焯西兰花的同时，剥好大蒜，切蒜末
小碗内，放耗油，老干妈，一点点凉白开，蒜末。不吃大蒜可以不放
西兰花开锅变成翠绿色之后，捞出之后沥干，装盘
吃的时候，蘸料汁~
2023-08-27
芥末酱油味碟
小白喂肥猪猪
2020-03-22
坐等小王大夫下夜班，打分。#早餐•2020年3月22日#
想给家人做好吃的小透明
2019-07-22
9766_pmkz
2019-07-07
好吃
嘉仪妈咪
上传你做的白灼西兰花
机器猫姑娘
小白喂肥猪猪
想给家人做好吃的小透明
9766_pmkz
嘉仪妈咪
